Многолетнее лекарственное растение, издавна известно своими целебными свойствами. Пустырник помогает, как при сердечно-сосудистых заболеваниях, так и при нарушениях нервной системы. Но лишь немногие его качества, признаются официальной медициной.
Что это такое
Научное название горькой травы — львиный хвост. Связано это с тем, что его верхушка имеет характерную «львиную» кисточку. Высота растения редко превышает 100 сантиметров. Четырехгранные стебли усеяны мелкими соцветиями.
Произрастает трава в пустынной местности, вдали от цивилизации. Крайне редко прорастает вблизи автомагистралей. Такой избирательный подход, делает пустырник экологически чистым.
В пустырнике большое содержание витаминов А и С, алкалоидов, горечи, эфирных масел и дубильных веществ.
Польза
О целебных свойствах пустырника знали еще в средние веке. Известно, что в Европе в XIX века, его специально выращивали при монастырях. Благоприятный эффект который он оказывает на центральную нервную систему, признан официальной медициной.
- Центральная нервная система. За счет содержащихся в нем успокаивающих веществ, благотворно воздействует на нервную систему. Помогает при нервных расстройствах и послеродовых депрессиях. Настои назначают при раздражительности и повышенной тревожности. Он также, способствует спокойному сну.
- Понижение давления. Одним из главных достоинств пустырника, которое признают даже врачи, является способность понижения давления. Регулярный прием настоя, поможет гипертоникам даже в период обострения.
- Улучшает работу иммунной системы. Пустырник укрепляет иммунитет, предотвращает простуды. Особенно полезен в периоды эпидемий. Способствует отхаркиванию. Нередко применяется при бронхиальной астме.
- Помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях. Не зря народное название пустырника — Сердечник. Он расширяет сосуды, успокаивает частое сердцебиение. Его применяют при сердечной недостаточности, а также, для очищения крови.
- Половая система. Борется с первыми признаками импотенции у мужчин. У женщин нормализует менструальный цикл, и общий гормональный фон. Его назначают во время менопаузы. Помогает при цистите и простате.
- Нормализация работы ЖКТ. Благодаря спазмолитическим свойствам, нормализует пищеварение, снимает вздутие и метеоризмы. Очищает почки и печь, выводя токсины из организма. Излечивает панкреатит. Выводит излишки жидкости.
Несмотря на обилие полезных свойств, при несвоевременном или чрезмерном употреблении, лекарственное растение может только усугубить состояние здоровья.
Вред
Пустырник — аллергенное растение, негативно влияющее на организм при повышенном содержании кислоты в желудке.
- Гипотония. Пустырник успокаивает нервную систему, понижает возбудимость. При пониженном давлении, это может привести к упадку сил, существенно замедлить сердцебиение.
- Расслабление центральной нервной системы. При занятиях требующих концентрации и быстрой реакции, настой лучше не употреблять. Он может стать причиной рассеянности.
- Разжижение крови. Способность разжижать кровь, благотворно сказывается при сердечных заболеваниях. Но при плохой свертываемости, может привести ко внутренним кровотечениям.
- Беременность. Пустырник содержит вещества, обладающие абортивным действием, что может стать причиной выкидыша. Растение также, повышает тонус матки, и может привести к внутриматочному кровотечению. Не рекомендовано детям.
- Язва желудка. Врачи настоятельно рекомендуют не прибегать к народным средствам при обострении язвы желудка. Повышение кислоты в желудке в сочетании с пустырником, может привести к ухудшению состояния.
- Аллергия. Компоненты, содержащиеся в пустырнике, могут быть аллергенными. Во избежание осложнений, перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
К пустырнику, как и к любому лекарственному растению, необходимо подходить с особой тщательностью. Даже самые полезные из них, способны обернуться непоправимым вредом для здоровья.
Советы и как правильно принимать
Чай с пустырником
Чай — самый простой и удобный способ для приема лекарственных растений. Сушенную траву залить кипяченой водой и дать настояться в течении 15-20 минут. Остывший отвар процедить через марлю, добавить в готовый чай.
При гипертонии
Именно понижение давления, является основной сферой лечебного действия. Добавить 50 грамм пустырника в стакан спирта, либо водки. Получившуюся жидкость закрыть в банке, и убрать в темное место на 2 недели. Принимать ежедневно по 30-40 капель.
Настойка пустырника
Самая распространенная форма, продающаяся в любой аптеке. Также, можно сделать на дому. Одну часть сушенного пустырника залить пятью частями спирта. Закрыть в темном месте на 21 день. Принимать ежедневно по 30-40 капель, до четырех раз в день.
Лечебные ванны
Подобный способ успокаивает перевозбужденную нервную систему, снимает головные и мышечные боли. Ванны разрешены даже грудным детям. 4 столовые ложки сушеной травы, залить литром кипяченой воды. Дать настояться в течение 2 часов. Готовый состав добавить в ванну.
Примочки
Пустырник помогает при ушибах и мелких ранах, снимает мышечные и суставные боли. 300 грамм воды вместе с 2 ст. ложками сушеной травы кипятить на слабом огне в течение 5 минут. Дать настояться, затем процедить. Накладывать примочками на пораженные места.
Не следует злоупотреблять настоями, и превышать указанную дозировку. В случае передозировки, возможны следующие симптомы:
- Отрыжка, диарея, рвота, — любые нарушения пищеварительного тракта.
- Сонливость и постоянная усталость. Возможны головокружения и рассеянность сознания.
- Если пустырник оказался аллергенным продуктом, вероятны зуд, отечность, нехарактерные высыпания на коже.
При возникновении любого из данных симптомов, необходимо немедленно прекратить прием, и обратиться к врачу.
Вывод
Знания, собранные поколениями, позволяют использовать с виду неприметное растение для лечения различных заболеваний. При разумном подходе, пустырник станет незаменимым помощником в аптечке любой семьи.
