Фторированная вода — польза или вред

В современном мире существует несколько способов обработки воды. Одним из них является добавление фтора. Делается это для того, чтобы предотвращать возникновение кариеса, укреплять зубы и кости.

Так обогащается вода в США и многих европейских странах. Но в последние годы все чаще можно увидеть новости, говорящие, что фторирование не полезно.

Что такое фторированная вода

Стоит сразу упомянуть, что незначительные количества фтора находятся и в естественных питьевых источниках. Земная кора насыщена этим веществом, что влияет и на воду. Но его количество довольно небольшое – от 0,5 до 1 миллиграмма на литр.

В питьевую воду добавляется фторид натрия, фторкремниевая кислота и фторсиликат натрия.

Первое вещество – порошкообразное либо кристаллическое вещество, не имеющее запаха. Кислота – жидкость, образующаяся при производстве фосфорных удобрений. Третье также порошковое или кристаллическое вещество.

Еще в начале XX века зубные врачи стали замечать белые неисчезающие пятна на зубах пациентов. Они не знали, что это такое, но как результат, у их обладателей было меньше проблем с зубами. В 1930 году в недавно выкопанном колодце одним городским химиком было обнаружено в воде высокое содержание фтора. После данного открытия начали проводиться исследования, которые показали, что фтор благоприятно влияет на состояние зубов. В итоге, в 1945 году проводится экспериментальное добавление фтора в городское водоснабжение двух городов США – Нью-Йорка и Иллинойса. Результат – распространение кариеса у детей снизилось на 60-70%.

Через 6 лет началось массовое фторирование воды в этой стране. Центр контроля и профилактики заболеваний США заявил, что данное открытие является величайшим в XX веке. Вскоре фтор стал появляться в зубных пастах, гелях и жидкостях для полоскания ротовой полости.

Фторированная вода не позволяет вымываться минеральным солям из зубной эмали, при этом насыщает недостающими элементами поврежденные кариесом зубы, что замедляет процесс их разрушения.

В последнее время страны постепенно отказываются от обогащения фтором воды. Искусственное обогащение воды фторосодержащими веществами все еще проводится в некоторых регионах различных стран, а также в Ирландской Республике, Сингапуре и Австралии.

Польза

Небольшое количество фтора положительно влияет на состояние человеческого организма:

• Фтор участвует в строительных процессах организма, являясь главной составной частью. Также данный элемент, как часть любого живого организма, выполняет и другие функции.
• Обеспечивает нормальное функционирование организма. Входит в состав соединительной, костной и зубной тканей человека. От употребления нужного количества фтора кости становятся более прочными, менее ломкими, а зубная эмаль твердеет, что не позволяет зубам разрушаться.
• Требуется для усвоения полезных минералов и витаминов. К ним относится, например, железо. Поддерживает иммунную систему в хорошем состоянии.
• Участвует в функции кроветворения. Главное достижение фтора – непосредственное участие в образовании белых кровяных телец – лейкоцитов.
• Элемент помогает организму справиться с выведением радионуклидов из организма.
• Улучшает качество и здоровье волос и ногтей. Напитывает нужными элементами волосы и ногти, что значительно улучшает их внешний вид.

Вред

Но с переизбытком данного элемента с организмом начинают происходить губительные последствия. Для фторирования воды используются ядовитые вещества, которые могут приводить к нежелательным последствиям в больших количествах. Смертельная доза фтора для взрослого человека – 10 грамм, но считается, что начиная уже с 2 г возможен летальный исход.

• Долгая очистка организма от фтора. Данный элемент имеет свойство накапливаться в организме, так что будет сложно понять, насколько вы отравили свой организм. Первыми признаками отравления фтором является тошнота, рвота, понос, общая слабость. Если не принимать никаких действий, то возможно поражение центральной нервной и сердечно-сосудистой системы, что приводит к смерти.
• Снижение активности иммунной системы. Это приводит к уязвимости человеческого организма к разному роду инфекций, ведь бороться с ними просто не получается. Больше всего этому подвержены дети.
• Чрезмерное накопление кальция в костях и нарушение обмена веществ. На этом фоне появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, головокружения, нарушается структура костей и увеличивается их масса. Ко всему прочему новая костная масса нестабильна, что ведет к переломам бедра.
• Расстройства психики. От переизбытка накопляется алюминий в головном мозга, что влияет на работу этого важного органа.
• Возможные проблемы с зубами. Как ни странно, но фтор может как улучшать состояние зубов, так и приводить к флюорозу. Данное заболевание может полностью изменить цвет и форму зубов на крайних стадиях.

Советы и как правильно пить

Мало кто следит за тем, какую воду он пьет. Но стоит задуматься об этом и внимательнее читать этикетки на бутылках, ведь есть шанс перенасытить свой организм не только фтором, но и другими веществами, которые также могут давать нежелательные результаты от употребления.

Если же вода, которая идет из-под крана, проходит процесс фторирования, то ее следует фильтровать. Например, для этого хорошо подойдут различные фильтрующие системы. Также, хорошим решением будет избегать зубных паст с добавлением фторидов.

Вывод

Мнение о том, что фторированная вода полезна для здоровья можно считать самым крупным обманом за последнее столетие. Фторосодержащие вещества токсичны и являются производственными отходами. Да и улучшить состояние зубов с их помощью вряд ли удастся, ведь эффект является временным и ненадежным.