Радоновые ванны: польза и вред

Радоновые ванны – физиотерапевтическая процедура, направленная на оздоровление организма и лечение имеющихся заболеваний. Степень лечебного воздействия зависит от уровня концентрации газа радона, присутствующего в водной или воздушной среде.

Лечение с помощью радонового газа может осуществляться, как в термальных источниках, так и в условиях медицинских кабинетов. Данные процедуры имеют определенные противопоказания и проводятся только по назначению врача.

Описание процедуры

Радиоактивный газ радон – это природный химический элемент, который присутствует в сильноминерализованных термальных источниках и в составе геотермальных газов.

Методики лечения радоновым газом включают в себя использование искусственно созданных ванн с добавками радоновых солей и купание в природных минеральных бассейнах и водоемах. Прием радоновых ванн назначают только в том случае, если польза от данных процедур превышает вред, наносимый радиоактивным излучением от альфа-частиц, возникающим при распаде атомов радона. В лечебницах практикуют сеансы со слабыми растворами радона, активность которых составляет 5-40 нКи/л (0,2-1,6 кБк/л).

Польза ванн с содержанием радона

Радоновые ванны применяют для общего оздоровления, снятия усталости, закаливания и тонизирования организма. Воздействие минимального облучения на кожу приводит к явно выраженному эффекту омоложения и ускорению метаболизма.

Показаниями к применению радоновых ванн служат следующие заболевания и расстройства:

• Ослабленный иммунитет.
• Эндокринные заболевания.
• Воспалительные и дегенеративные болезни суставов, включая гонартрозы, артриты и остеопорозы.
• Экземы, дерматиты, нейродермиты и трофические язвы.
• Угревая сыпь, акне и псориаз.
• Травмы позвоночника и межпозвоночных дисков.
• Андрогенные нарушения у мужчин.
• Нарушения кровообращения.
• Варикозное расширение вен.
• Нарушение обмена веществ и ожирение.
• Гипертиреоз.
• Сахарный диабет.
• Различные расстройства нервной системы.
• Гинекологические проблемы, включающие начальные стадии миомы матки, бесплодие и тяжелое течение климакса.
• Болезни мочеполовой сферы.

В специализированных медицинских учреждениях санаторного типа используют концентрированный раствор радона, который добавляют в ванну, подогретую до 35-40°C.

Лечение детей радоновым газом проводят с особой осторожностью и практикуют не ранее пятилетнего возраста ребенка.

Вред для организма

Лечение с использованием радоновых ванн исключено для людей, профессиональной деятельностью которых является работа с повышенным воздействием радиоактивного излучения и приборами ультравысокой частоты. Ограничения для приема радоновых ванн распространяются на следующие заболевания:

• Острые формы респираторных расстройств.
• Вирусные инфекции.
• Онкологические заболевания.
• Полученное радиоактивное облучение.
• Дисфункции щитовидной железы.
• Доброкачественные новообразования.
• Острые формы лейкопении.
• Гнойные кожные заболевания.
• Выраженные аллергические реакции.
• Астматический синдром.
• Ишемическая болезнь сердца.
• Высокая степень гипертонии.
• Перенесенные инфаркты и инсульты.
• Беременность, мастопатия, кормление грудью.
• Вегетососудистая дистония.
• Нарушение мозгового кровообращения.
• Приступы эпилепсии.
• Бронхо-легочные заболевания.
• Туберкулез в любой форме.

Пациентам, проходящим реабилитацию после недавно проведенных операций лечение радоновыми ваннами противопоказано.

Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями можно принимать суховоздушные радоновые ванны, оборудованные в естественных условиях гротов, в искусственно вырубленных штольнях и в специализированных медицинских установках. В таких помещениях поддерживается высокая температура и влажность воздуха, а замена водных процедур на паровые, снимает давление воды на сердечную мышцу больного.

Как правильно принимать

Время нахождения в радоновых ваннах и термальных источниках составляет от 5 до 20 минут и варьируется в зависимости от назначения врача. Количество сеансов зависит от сложности заболевания и устанавливается от 5 до 15 приемов с промежутком в один или два дня. Повторное прохождение курса лечения назначается не ранее чем через полгода.

Пребывание в радоновых ваннах предполагает соблюдение следующих правил:

1. Перед погружением в воду с содержанием радона нельзя переедать и употреблять спиртные напитки.
2. На период лечения необходимо отказаться от курения.
3. Перед сеансом следует освободить мочевой пузырь и кишечник.
4. Опускаться в воду нужно аккуратно и не выше области грудной клетки.
5. После завершения лечебной процедуры не вытираться, а слегка просушить тело полотенцем.
6. Для сохранения на коже радоновой пленки не принимать водные процедуры в течение 12 часов.

В связи с высокой нагрузкой на сердце, важно на протяжении всего сеанса находиться в радоновой ванной в спокойном и расслабленном состоянии.

Временной период для купания устанавливается лечащим врачом исходя из тяжести заболевания, степени минерализации источника, концентрации газа и температуры воды. Из-за нарушения режима пребывания в сильноминерализованной термальной воде, на коже могут появляться трещины, раздражения, сухость и зуд.

Если во время лечения радоном наблюдается ухудшение здоровья, проявляющееся в головокружении, тошноте или одышке – сеансы следует прекратить.