Таблетки валерианы: полезные свойства и вред

Таблетки валерианы представляют собой желтые округлой формы таблетки, содержащие в своем составе высокую концентрацию сухого экстракта растения Валерианы лекарственной.

Это лекарственное растение оказывает седативный эффект на нервную систему, помогает справиться со стрессом и нормализует сон. Как правило, таблетки валерианами пьют курсом, чтобы в организме создался накопительный эффект и продлилось их полезное действие, после отмены приема. Однако, стоит соблюдать меру, чтобы не навредить организму.

Общая информация

Одна таблетка валерианы содержит от 20 до 40 мг действующего вещества. Есть формы выпуска с большим содержание до 200 мг. Также вспомогательно в таблетке присутствует магний, кальций, желатин, натрий и крахмал картофельный.

Таблетки выпускаются в блистере по 10 шт и в баночке по 50 шт. Валериана лекарственная, или еще ее называют в народе кошачья трава, оказывает на организм умеренное седативное воздействие из-за содержащегося в ней эфирного масла — сложной комбинации изовалериановой кислоты и борнеола.

Если выпить сразу 1-2 таблетки, то моментальный эффект не наступит. Валериану нужно пить ежедневно 3 раза в день для создания стабильного успокоительного воздействия. Однако, если разово выпить 600-800 мг, то через два часа наступит легкий успокоительный эффект.

Таблетки валерианы оказывают:

1. Торможение процессов в коре головного мозга.
2. Снижает возбудимость центральной нервной системы.
3. Расширение сосудов.
4. Замедление сердечного ритма.
5. Активируют работу слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
6. Увеличивают выработку желчного секрета.

Польза таблеток валерианы

Таблетки валерианы принимают отдельным курсом или совместно в терапии для лечения заболеваний, с целью получения лучшего терапевтического результата.

Прием препарата показан при:

• Стрессе и бессонице. Также всех форм депрессии и нервного перенапряжения. При длительном приеме нормализуется давление, вызванное угнетением нервной системы, снижается частота пульса и сердцебиения. Общее психическое состояние приходит в норму, а состояние постоянной легкой тревоги проходит.
  Процесс засыпания проходит быстрее по времени, а качество сна и его фазы улучшаются. Проблемы хронической бессонницы уходят в течение двух недель.
• Проходят мигрень и головные боли. Для метеозависимых людей снижается реакция организма на перепады давления, температуры и смена погоды окружающей среды.
• Проблемы с ЦНС и вегетососудистая дистония. Эффективна при лечении психических заболеваний на ранней стадии и недостаточной циркуляции крови в малых сосудах конечностей.
• Нарушении в работе желудочно-кишечного тракта. Сокращает спазмы гладкой мускулатуры и уменьшает кишечные колики, увеличивает секрецию желудочного сока.
• Почечная недостаточность. Входит в состав комплексной терапии.
• Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Расширяет стенки сосудов и укрепляет их стенки, улучшает кровообращение, снижает артериальное давление и улучшает работу сердца.
• Снимает напряжение перед предстоящим волнительным событием: экзамен, выступление и другим.

Таблетки валерианы улучшают общее самочувствие и, если известна дата предстоящего волнительного события, то стоит за 2-3 недели начать прием, чтобы к определенной дате чувствовать спокойствие и уверенность.

Вред от приема валерианы

Таблетки валерианы не токсичны, почти не имеют побочных эффектов, так как их основа — натуральное растительное сырье. Нельзя превышать суточную дозу и соблюдать правила приема.

Таблетки валерианы стоит принимать с осторожностью:

• При непереносимости одного из компонентов препарата, который может вызвать аллергическую реакцию.
• Детский возраст до 12 лет. В более раннем возрасте можно принимать только после назначения педиатра.
• Людям старше 60 лет препарат стоит принимать с осторожностью и только после консультации с врачом.
• Недостаток в организме ферментов сахарозы и лактозы, а также при нарушении их всасывании кишечником .
• При заболеваниях и нарушении в работе печени и желчного пузыря.

При передозировке препарата, могут возникнуть:

• Небольшая общая заторможенность, сопровождающаяся вялостью и сонливостью.
• Возникновение тошноты, изжоги, урчание в желудочно-кишечном тракте и дискомфорт от ощущения тяжести в желудке.
• Стоит с осторожностью принимать при употреблении алкогольных напитков и седативных препаратов. Таблетки валерианы многократно усиливают эффект от них.
• При длительном приеме, превышающим время курса, может возникнуть запор.
• Снижается работоспособность и появляется мышечная слабость, которая не сразу проходит после прекращения приема лекарственного препарата.

Советы по правильному использованию

Правила приема таблеток валерианы:

1. Прием таблеток осуществляется до еды.
2. Запивать нужно только обыкновенной водой.
3. Таблетки не разжевывают, а проглатывают целыми.
4. Количество таблеток для однократного приема: 2-3 шт.
5. Курс длиться от 2 недель до 1 месяца.

Также таблетки валерианы можно принимать при беременности, если нет ограничений со стороны лечащего врача. Они снижают спазм гладкой мускулатуры, эффективны при угрозе выкидыша и улучшают общее психоэмоциональное состояние.

При приеме лекарственного средства стоит быть осторожным при вождении транспортного средства, где требуется быстрота реакции и повышенная внимательность.

При длительном приеме препарата, его полезное действие уменьшается, так как снижается восприимчивость организма к основному веществу.

Вывод

Таблетки валерианы вызывают привыкание и при резком прекращении их приема может привести к негативным реакциям со стороны организма. Прием курса нужно заканчивать постепенно уменьшая ежедневную дозу.