Зверобой обыкновенный – невзрачное травянистое растение, которое в народе называется по-разному, в зависимости от местности произрастания. Народные названия «хворобой» и «светоянское зелье» наиболее полно характеризуют траву, как лекарственную.
Зверобой издавна используется нетрадиционной (народной) медициной. Одновременно лечебное растение можно встретить на полках аптек, как в рассыпном виде, так и упакованную в фильт-пакеты.
Трава входит в состав многих лечебных сборов. Какими полезными свойствами она обладает? И есть ли какие-либо противопоказания к приёму этого снадобья?
Зверобой: химический состав
Для того, чтобы определить полезные свойства «хворобоя», необходимо определить его химический состав. Визуальная невзрачность растения с лихвой компенсируется целебными веществами, содержащимися в нём.
С помощью проведённых исследований в лекарственной траве обнаружены:
- Витамины: С, Е.
- Дубильные вещества.
- Эфирное масло.
- Бэта-ситостерин.
- Тритерпеновые сапонины.
- Флавоноиды (гиперозид, рутин).
- Антрахиноны.
- Микро- и макроэлементы.
- Гиперицин.
Полезные свойства растения
В старину «светоянское зелье» считалось в народе снадобьем от 100 недугов. Современный обыватель, на волне вошедшего в моду здорового питания, тоже стремится употреблять как можно больше натуральных продуктов. Поэтому чай из зверобоя пользуется популярностью у любителей травяных чаёв.
Растение, обладающее вяжущим, противоспалительным, седативным, антибактериальным, желчегонным, мочегонным и противомикробным действием, положительно воздействовует на здоровье человека:
- Повышает работоспособность и физическую выносливость.
- В совокупности с мелиссой и натуральным мёдом стимулирует мыслительный процесс.
- Служит природным антидепрессантом.
- Устраняет синдром хронической усталости и быстрой утомляемости.
- Укрепляет нервную систему.
- Способствует выработке «гормонов радости» (серотонин, эндорфин, дофамин).
- В сочетании с мятой и ромашкой аптечной укрепляет иммунитет.
- Регулирует менструальный цикл и снижает болевой барьер при болезненных месячных.
- Стабилизирует гормональный фон в период климакса.
- Облегчает процесс пищеварения.
- Очищает кишечник от шлаков и токсинов, препятствует процессу гниения.
- Регулирует кислотность желудочного сока.
- Способствует нормальному обмену веществ.
Отвары, настои и настойки «хворобоя», обладающие вяжущим и антисептическим свойством, с успехом применяются для лечения болезней ЖКТ (гастрит, язва желудка, дуоденит, энтероколит, диарея, язвенный колит и геморрой).
Желчегонное свойство травы помогает очистить печень и желчный пузырь (холецистит, калькулёзный холецистит, гепатит различной этиологии). В качестве полосканий применяется при вирусных и воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта, зева и дыхательных путей (детский аллергический диатез, парадонтит, ангина, хронический тонзиллит, туберкулёз лёгких).
Седативное воздействие растения используется для лечения неврозов (судороги, мигрень, бессонница, миокардит, эндокардит). В лечении гломерунефрита, пиелонифрита, цистита и воспаления предстательной железы способствует мочегонный и противоспалительный эффект.
Учитывая свойство «светоянского зелья» стимулировать обмен веществ, пищеварительный и очистительный эффект, чай из зверобоя с добавлением мяты перечной можно периодически использовать в меню диеты для похудения.
Целебное масло из зверобоя
Большой популярностью среди приверженцев нетрадиционной медицины пользуется масло зверобоя, которое можно приобрести в любой аптеке. Средство считается незаменимым при лечении незаживающих язв различной этиологии, термических ожогов, в том числе и солнечных.
Антисептическое свойство масла позволяет успешно справляться с заживлением ран, ссадин, порезов и пролежней. Для лечения язвы желудка или дуоденита необходимо в течение одного месяца принимать 1 столовую ложку зелья натощак.
При лечении геморроя применяется следующая дозировка: 1 чайная ложка масла принимается 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения проводится до облегчения состояния. Но он не должен превышать 1 неделю.
Целебные свойства масла не могли не заметить косметологи и приверженцы натуральной косметики. Растительный продукт благотворно влияет на сухую и чувствительную кожу, питая и увлажняя её. Благодаря такому уходу кожа лица приобретает здоровый оттенок и приобретает шанс получить эффект омоложения.
Масло зверобоя в сочетании с репейным маслом используется для тёплых укутываний, применяющихся в комплексе лечения и укрепления волос, а также в борьбе с себореей.
Противопоказания к применению
Как и всякое лечебное средство, настои, отвары и настойки из зверобоя способны навредить здоровью. Для того, чтобы польза от выпитой чашки травяного чая соответствовала полученному удовольствию, необходимо соблюдать некоторые условия.
Противопоказано употреблять снадобья, содержащие зверобой:
- В сочетании с антидепрессантами, противозачаточными и другими медицинскими препаратами, так как снижается их терапевтический эффект.
- Лицам с повышенной чувствительностью к ультрафиолетовым лучам.
- В количествах, превышающих допустимую дозировку.
- При индивидуальной непереносимости.
- Детям до 12-ти лет.
- Беременным женщинам.
- В период лактации.
Чай и снадобья со зверобоем необходимо готовить с соблюдением нормы употребляемого сырья. Только тогда гарантирован положительный эффект.
Вывод
Одна-две чашки горячего чая со «светоянским зельем» принесут не только удовольствие, но и ощутимую пользу, если выполнять все показания к его применению. Несмотря на очевидную пользу зверобоя, в любом случае самолечением заниматься не стоит. Курс лечения и его продолжительность может определить только врач.
