Козий творог — польза и вред
Козье молоко очень полезно. Многие изделия, сделанные на его основе пользуются большим спросом. Одно из таких — козий творог. Он отличается низкой жирностью и богатым содержанием животного белка. Диетическое блюдо благотворно влияет на деятельность всего организма. Его употребляют маленькие дети, пожилые люди и даже здоровые. Козий творог едят с давних времен, однако сейчас он приобрел популярность не только в деревнях, где...
Чем полезны и чем вредны хлебцы
Хлебцы считаются отличной заменой хлеба, особенно тем, кто придерживается диеты. В них сохраняется достаточное количество клетчатки, поэтому это альтернатива без потерь. Есть ли у таких полезных брикетиков другие свойства, могут ли они быть вредны? Содержание: Из чего состоят хлебцы Польза хлебцев Вред хлебцев Зачем существует замена хлеба Вывод Из чего состоят хлебцы Их обычно изготавливают из зёрен пшеницы, кукурузы, гречки,...
Мясо акулы: польза и вред
Мясо акулы уже давно перестало вызывать недоумение у потребителей из разных стран. Раньше его готовили и ели лишь в морских странах, где основной доход — ловля подводных обитателей, однако сейчас этот деликатес популярен у большинства народов мира. Востребованность связана с уменьшением численности других видов животных. Акулятина высоко ценится у поваров высшего класса, так как блюда, приготовленные из нее, отличаются...
Польза и вред вегетарианства для организма
Вегетарианство – популярное направление в правильном питании. Причин, по которому человек может отказаться от продуктов животного происхождения может быть несколько: это и этические соображения, и желание улучшить свое здоровье, некоторые переходят к вегетарианству исходя из медицинских показаний, религиозных убеждений или видят в отказе от мяса и птицы неплохую экономическую выгоду. К чему же ведет такой тип питания, и почему...
Острая пища — польза и чем вредна
Предпочтение натурального вкуса продуктов скорее исключение, чем правило. Приправы и специи способны изменить вкус любой пищи до неузнаваемости, виды пряностей многочисленны и разнообразны. Самой употребляемой приправой к пище после соли является перец, его по праву называют королём специй. Перец бывает красным, чёрный, белым, зелёным, но любим он не за многообразие цветов, а за уникальный жгучий вкус. История этой приправы...
Финиковый сироп — полезные свойства и вред
Финиковый сироп – это не только очень вкусно, но и полезно. Лакомство имеет в своем составе большое количество необходимых организму веществ, может использоваться при похудении. Содержание: Полезные свойства Вред и противопоказания Как употреблять Рецепт приготовления Полезные свойства Полезен для организма только натуральный финиковый сироп, который был приготовлен без использования сахара. Такой продукт станет отличным...
Полезные свойства и вред какао
Какао — любимый многими с детства продукт. Его дают с раннего возраста даже в детских садах. Его польза обусловлена большим количеством минералов и микроэлементов в составе. Однако, полезно лишь натуральное изделие. Продукты, полученные путем переработки и добавления компонентов химического происхождения могут нанести и вред организму. Содержание: Что такое какао Польза Вред Советы по использованию Что такое какао Какао...
Чай матча: полезные свойства и возможный вред
Чай матча — не просто модный тренд в диетологии. Этот порошковый чай красивого зеленого оттенка и в самом деле очень полезен, поскольку содержит много антиоксидантов. Но, как и для любого другого напитка, многое зависит от того, насколько правильно он приготовлен. Содержание: Что такое чай матча? Польза Химический состав чая матча Чай матча как средство для похудения Детоксикация Концентрация внимания Чай матча как альтерантива...
Польза и вред манной каши для организма
Манная каша – популярное блюдо, которое знакомо многим людям с самого детства, пожалуй, не найдется такого человека, кто бы хоть раз не пробовал этого блюда. И это совершенно неудивительно – она содержит в себе огромное количество питательных веществ. Помимо всего прочего манка сытная и заряжает организм энергией. Но несет ли манная крупа вред человеческому организму? В данной статье будут изучены все важнейшие...
Соя и соевые продукты: польза и возможный вред
Современные ревностные сторонники моды на здоровое питание неустанно повторяют о вреде чрезмерного использования в рационе красного мяса и продуктов животного происхождения. Связано это, в первую очередь, с вызывающим тревогу ростом в мире показателя смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и массовым движением за здоровый образ жизни, неотъемлемой частью которого является и «правильная» еда. Ведь не секрет, что ты — то,...