Что более полезно оливки или маслины?
Плоды оливкового дерева упоминаются ещё в Библии и греческой мифологии. На постсоветском пространстве популярны два сорта: маслины и оливки. Обычно оба сорта представлены в продаже в консервированном виде, в жестяных...
16. 01. 2020 0
Какая ягода полезнее вишня или черешня?
Каши, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб, овощи – все это важно при здоровом питании, но и сладкие фрукты-ягоды – тоже необходимая часть рациона. И чтобы от них была польза, лучше бы им быть не...
12. 01. 2020 0
Что полезнее кушать чернику или голубику
К дикорастущим богатствам России справедливо относят плантации синих ягод, раскинувшихся на кислых почвах севера и Средней полосы. Одни из них темнее по цвету, любят влажные места и темные хвойные или смешанные леса....
25. 12. 2019 0
Ягода асаи: польза и вред
Асаи стремительно набирают популярность среди поклонников спортивного питания и приверженцев лечения натуральными средствами. Плоды асаи обогащены целым комплексом антиоксидантов, витаминов и микроэлементов....
21. 01. 2019 0
Польза и вред белой смородины для здоровья
Ягоды, фрукты и прочие растительные продукты – важнейшая часть рациона человека, ведь это кладезь витаминов и минеральных веществ. Привычная ягода смородина, богатая витамином C, часто встречается в садах и огородах....
09. 01. 2019 0
Черная малина — полезные свойства и вред
В садоводстве малина очень популярна, благодаря своему вкусу. Чаще всего на огородах можно встретить только красный вид. Однако существует также черный сорт. Самый распространенный вид — Кумберленд, так как он лучше...
30. 12. 2018 0
Калина: польза и вред
Яркая, сочная и вкусная ягода давно ценится медиками, целителями и кулинарами за свои полезные свойства. Калиной чаще всего лечат воспаления и простуды, а также укрепляют сердце и омолаживают кожу. Читайте подробнее,...
27. 12. 2018 0
Физалис — польза и вред для здоровья
В настоящее время всё чаще встречается в продаже экзотический плод физалис. Это ягода одноимённого растения. Его родина Южная Америка. Известны сорта физалиса, употребляемого в пищу. Есть и декоративный представитель...
21. 12. 2018 0
Польза и вред маслин для организма человека
Оливковое масло — изящный и ценный продукт в кулинарии. Его добавляют в разные блюда. Масло очень полезно для здоровья. А что можно сказать маслинах? Известный продукт достоин быть на обыденном и праздничном столе....
19. 12. 2018 0
Полезные свойства и возможный вред тибетской малины
Тибетская малина считается экзотическим растением. Иначе ее называют земляничной малиной, из-за схожести ароматов. Несмотря на свое происхождение, в уходе она очень неприхотлива. Кустарник этот отличается красивыми...
16. 12. 2018 0