Что вреднее кушать Доширак или Роллтон

Лапша быстрого приготовления очень популярна на данное время. Из-за того, что её не нужно долго готовить, вермишель часто берут в путешествие, поездку, на работу или учёбу. Зачастую, когда нет времени готовить хороший, сбалансированный обед, люди заваривают такой бич-пакет. Многие знают, что такой обед не принесёт ничего полезного, однако не все могут сказать точно, вредна ли подобная пища и насколько сильно.

Общая информация

Роллтон и Доширак – это прессованная вермишель, которая прошла большую термическую обработку. Чтобы приготовить лапшу, необходимо лишь залить её горячей водой и добавить специи, которые находятся в упаковке вместе с вермишелью.

Выпускают лапшу в прямоугольном пакете или в небольшой коробке, которую зачастую используют в виде тарелки для заваривания этой же вермишели, если под рукой не оказалось тарелок. В состав входят такие ингредиенты, как мука, пальмовое масло, соль, глютамат натрия, а также различные усилители вкуса, красители и консерванты.

На полках магазинов вермишель появилась около 30 лет назад. На данный момент, бич-пакет является самым употребляемым продуктом во многих странах. Лапша быстрого приготовления пользуется такой популярностью не только из-за того, что её легко приготовить, но и из-за своей сравнительно низкой цены.

Вред Доширака

Доширак имеет множество минусов, вот некоторые из них:

• Доширак очень сильно влияет на рост сахара в крови, следовательно, может усиливать чувство голода. Поэтому, подобную еду лучше не употреблять людям, которые стремятся сбросить вес.
• В одной упаковке вермишели находится много соли, а большое её употребление ведёт к образованию жидкости в тканях, также из-за большого количества соли может повыситься артериальное давление. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо избавиться от приправы либо сделать её самостоятельно.
• Лапша быстрого приготовления не имеет полезных веществ, из-за чего её не рекомендуется употреблять людям, которые следят за своим питанием.
• Кроме большого количества соли, в приправе содержатся другие вещества, большое их употребление не желательно для людей с проблемами желудка. Кроме того, людям, имеющим болезни почек или печени также не рекомендуется есть подобную пищу.
• В Дошираке присутствуют искусственные жиры, способные вызывать хронические заболевания артерии. Также при употреблении доширака снижается усвояемость питательных веществ.
• При употреблении поддельного продукта или некачественного аналога могут произойти серьёзные проблемы со здоровьем, которые предсказать невозможно.
• В случае если каждый день есть Роллтон или Доширак, заменяя ею нормальную еду, то в организме будет не хватать необходимых минералов и витаминов. Также регулярное употребление такой вермишели приведёт к ухудшению всех процессов организма.

Есть такую лапшу изо дня в день, не рекомендуется, ведь однозначно приведёт к большим проблемам с организмом.

Вред Роллтона

В одной упаковке Роллтона очень мало питательных веществ, которые просто необходимы организму для полноценной жизни. Однако очень много соли. Если употреблять лапшу быстрого приготовления каждый день в больших количествах то организм не будет получать необходимые витамины, железо и кальций. Однако соли будет чересчур много, из-за чего в будущем могут появиться проблемы с суставами и сердцем.

Кроме того, роллтон имеет много других минусов:

• Лапша – это жиры и углеводы, которые очень быстро обрабатываются организмом, за счёт чего частое употребление такой пищи приведёт к ожирению и проблемам с питанием.
• Лапша во время приготовления проходит термическую обработку, теряя свои полезные качества, а после этого обжаривается на пальмовом масле.
• Масло, находящееся в упаковке с лапшой не переваривается организмом, а остаётся на стенках сосудов, в результате чего у людей появляются проблемы с внутренними органами, и даже рак.
• Жиры, которые находятся в лапше, могут нарушить обмен веществ, из-за того, что организму сложно с ними справиться.
• В лапше быстрого приготовления добавлены усилители вкуса, которые способствуют большому аппетиту, и тем самым, набору веса.
• В лапше отсутствует клетчатка, поэтому, если есть лапшу без салата или каких-либо овощей, то можно получить проблемы с кишечником.
• Из-за отсутствия витаминов в такой еде, кожа человека начинает темнеть, волосы выпадают, ногти ломаются, и это далеко не всё.

И это лишь малая часть тех проблем, с которыми можно столкнуться, если часто употреблять Роллтон.

Вывод

Оказывается, и Роллтон и Доширак имеют множество минусов и несут вред организму. Лапша быстрого приготовления имеет лишь несколько плюсов, в скорости приготовления и сроках хранения. В остальном и Доширак и Роллтон наносят большой вред организму. Обе лапши нельзя есть девушкам во время беременности и детям, так как они вызывают проблемы с желудком и печенью.

Подобные виды лапши могут вызывать аллергические реакции различной тяжести. Поэтому употреблять подобную пищу не рекомендуется, особенно в больших количествах.